日めくりカレンダー

飲んで＊






食べて＊






喋って＊





女子会ばんざーい＾＾*

7月1日水曜日＊下半期の始まりですね。　
今日はABCに行ってきました。


メインの、豆腐つくねの十六穀ごはん、すごーくおいしい！
今日のメニューは日々のごはんにも使えそうだなぁ。

実は今日は5人でのグループレッスンだったんです。
最近マンツーマンが多かったのでちょっとびびりましたが・・・

終わってみるとめちゃくちゃ楽しかったです（笑）


おもしろいお昼ごはんでした＾＾

前に作って冷凍してた《ラタトゥイユ》＊
お昼にパスタ化しました＾＾
ごろごろ野菜が入ってる分、食べにくかったりしますけど・・・
パスタによく合います○






昨日は肉だったから今日は魚。っていうまぁ安易な考え抱いてスーパーに＊
サバを買いました。

＊給食の味！？鯖のノルウェー風（てんきち母ちゃんレシピ）
＊小松菜と厚揚げの煮びたし
＊冷ややっこ
＊ごはん

厚揚げと冷ややっこって・・・
ちとかぶりすぎた＾＾；



今日もおいしくごはんを食べられたことに感謝＊

晩ごはん＊
ミツカンのレシピで作ってみました。

＊鶏のさっぱり焼き
＊なすとピーマンの胡麻味噌炒め（てんきち母ちゃんレシピ）
＊冷ややっこ
＊ごはん

鶏ムネ肉がお酢の力で柔らかくなります＾＾
煮汁も回しかけるので、キャベツもぺろりと食べられました○
おいし〜〜〜〜〜〜〜










週末、かなりあわただしく帰省してました。
高校時代の友達と♪
ピーチパフェ＋

今日は昼前登校だったので、
午前中にこんなの作ってみました。

《小松菜とお揚げの煮びたし》＊

晩ごはんのおかず。
味がしみてておいしかった＾＾


さて、明日は集中講義です。。。